Conditions / 成瘾康复

游戏成瘾治疗方案

我们在伦敦市中心宁静的疗愈环境中，为您提供私密、定制化的电子游戏成瘾治疗方案。

预约私密问诊

我们以一对一全人治疗模式，结合跨学科医疗团队，确保提供完全个性化的照护方案——以共情力、同理心与专业素养，深入解决游戏障碍的根源问题。

在这里，您将体验到欧洲前沿的游戏成瘾治疗，踏上长期康复之旅——重获值得热爱的人生。

诊疗理念安心开启康复之旅

成瘾问题

什么是游戏成瘾？

世界卫生组织在《国际疾病分类第十一版》（ICD-11）中将游戏成瘾定义为：对数字游戏或电子游戏失去控制力，并优先于责任和义务的行为。截至2024年，全球游戏玩家已超30亿，成瘾风险呈指数级增长。这种行为成瘾会随时间推移逐步恶化，影响儿童、青少年及成人等各年龄段人群。持续沉迷游戏可能导致严重的个人、社交及职业后果——因此早期干预和个性化治疗对长期康复至关重要。在Harbor London，我们的多学科医疗团队专注于游戏成瘾的复杂问题，不带任何评判，提供无压力的个性化一对一治疗，帮助患者重获生活掌控权，恢复生活平衡。

我们致力于打造个性化游戏成瘾康复方案，通过专业医疗支持构建积极转变的成长环境。秉持专业态度，我们的医疗团队全程提供科学指导与共情支持，协助您逐步实现自我接纳、心理调适及生活模式改善。

当您接受我们的照护，您将有欧洲资深医学专家团队相伴。我们的团队包括心理治疗师、正念训练师等戒瘾领域资深专家，与您共同应对游戏成瘾挑战。

完成治疗后，我们将根据您的需求持续提供支持。无论是重建亲人信任，还是重新融入日常生活，我们都会通过完全为您量身打造的强化愈后计划，全程陪伴您直至目标达成。

我们深谙游戏成瘾的特殊挑战。高端住院环境为您提供宁静私密的支持性空间，每项治疗均根据个体需求量身定制。与其他行为成瘾一样，游戏成瘾常与焦虑、抑郁、注意力缺陷多动障碍（ADHD）等心理健康问题共存。基于此认知，我们的跨学科团队（包含医师、精神科医生、治疗师及营养师）通力合作，为您提供针对成瘾根源的综合治疗。

从您踏入疗愈之旅开始，即进入Harbor专业与关怀并存的圣殿。游戏成瘾可能影响任何人——儿童、青少年或职场人士。游戏习惯最初只是一种爱好，但最终可能会演变成一种无法摆脱的沉迷，导致人际关系疏离、责任缺失和人际关系我们的团队提供个性化游戏成瘾治疗，包括一对一心理治疗、认知行为疗法（CBT）及正念练习，助您重掌生活主动权。全人疗法确保我们不仅能为您治疗成瘾症状，更能解决其深层诱因。Harbor不仅是治疗中心，更是优雅的疗愈圣地——保证您的隐私、舒适与康复始终是我们的首要任务。

预约私密问诊诊疗理念

虽然许多人认为电子游戏是一种无害的消遣，但对一些人来说，游戏可能发展为严重的问题。当游戏开始干扰日常生活和责任时——如错过重要约定、学业上的截止日期或请病假——这可能是发展为依赖和成瘾的信号。家长尤需警惕针对儿童的激进营销策略，这些策略使孩子难以抗拒游戏。研究报告显示，当限制屏幕使用时间时，儿童会出现易怒、情绪波动和焦虑等心理戒断症状，这种现象凸显了游戏成瘾的可能性。

游戏成瘾常与情绪障碍、焦虑、抑郁、创伤相关疾病及人格障碍交织。例如，焦虑或抑郁患者可能借游戏逃避现实或缓解症状——但这种代偿机制很空就会出现问题，因为游戏带来的短暂缓解往往会加剧患者潜在的心理问题。随着时间推移，大脑奖赏系统会被劫持（类似物质成瘾），打破成瘾循环会变得越来越困难。经历过创伤的人可能会通过游戏来回避痛苦的记忆或情绪，而人格障碍患者可能沉迷于游戏带来的成就感和控制感。及早识别游戏成瘾迹象并寻求全面精准的综合治疗，对预防长期心理和社会影响至关重要。在Harbor London，我们提供专业的住院一对一治疗，以全人疗法应对这些复杂问题。

我们的高端住宅式游戏成瘾诊疗已帮助数百位追求卓越的人士重获生活平衡、人生目标与情绪稳定。

以下是来自康复者的真实分享：

康复故事一

从深渊到重生——Harbor给了我伴侣第二次生命。当成瘾几乎夺走他时，是你们的MDT多学科团队创造了奇迹。孩子们重新拥有了父亲，这份恩情永生难忘。

康复故事二

在其他机构认为病情过于复杂而婉拒时，我们很幸运在那段艰难时期找到了Harbor。从第一通电话开始，他们就展现出了深切的理解与关怀，认真倾听并立即伸出援手。

康复故事三

我们由衷推荐Harbor的专业心理健康服务。他们的专业态度、医疗水平和对来访者的用心投入令人敬佩。

康复故事四

感谢你们帮助我重拾力量和自信。这段难忘的康复历程将永远铭记于心，衷心祝愿每一位工作人员幸福安康。

Harbor的高端住院环境为您提供宁静私密的空间，让您能够全心投入康复。您的游戏成瘾治疗方案旨在解决您的独特情况，并根据您的个人情况进行调整——入院后，您将与精神科医生、心理学家、治疗师和营养师组成的跨学科团队会面。团队的综合见解将帮助您设计出一个完全定制化的，融合多种治疗方式的康复之旅。

例如：运用认知行为疗法（CBT）识别并改变导致成瘾行为的思维模式；融入正念干预提升自我意识与情绪调节能力；而专门的一对一创伤疗法可能对那些游戏成瘾根源于未解决的过去经历的人更加有效。身体健康是治疗的另外一个关键组成部分，我们的营养师与健身教练会合作设计个性化膳食与运动方案，以促进您的整体健康。这远不止是一个短期戒断游戏成瘾的问题——我们的目标是重建身体、心理与情绪健康，帮助您维持持久自由的资源与韧性。治疗全程我们将严格保护您的隐私，并通过一对一的咨询确保您获得全心全意的关注与真正个性化的照护。

预约私密问诊疗法类别

在Harbor London见证蜕变新生：戒除成瘾桎梏，重掌生命主权，开启终生康复征程。我们以个性化全人疗法为核心，基于循证医学打造可持续的戒断成果，精准契合您的个性化生活模式与人生发展愿景，成就身心焕新。

拥抱生活本真。

在逐步远离运动成瘾的过程中，您将感受到身心状态的积极改善。重新掌握生活节奏，迎接富有目标与可能性的未来。

预防复发。

通过系统性训练提升心理韧性，学习掌握为您量身定制的应对策略。了解如何处理运动成瘾的诱因，降低复发风险，强化持久康复能力。

重建社会联结。

在专业团队支持下，逐步修复重要人际关系，构建可持续支持网络。康复之旅因携手同行而更易持续。

游戏成瘾，被世界卫生组织称为“游戏障碍”，表现为：对游戏行为的控制能力受损、将游戏置于日常责任之上、不顾负面影响持续游戏。游戏成瘾的影响可能非常严重，会影响心理健康、人际关系和身体健康。患者可能会感到焦虑、抑郁和社交孤立。不良的姿势、缺乏运动和睡眠紊乱也会导致身体健康状况下降。

游戏成瘾的迹象包括过度关注游戏、对其他活动丧失兴趣、隐瞒或谎报游戏时长、借游戏逃避现实问题、停止游戏时出现戒断反应（如烦躁或焦虑）。其他迹象可能表现为忽视个人卫生、睡眠紊乱、学业或工作表现不佳、与家人朋友关系紧张。

在Harbor London，我们采用全人疗法来治疗游戏成瘾，这包括通过认知行为疗法（CBT）改变负面思维模式、正念干预改善情绪调节能力，以及针对潜在创伤患者的专门创伤疗法。我们由精神科医生、心理学家、治疗师和营养师组成的跨学科团队将携手合作，为您制定个性化的治疗方案，以解决成瘾问题和任何并发的心理健康问题。

Harbor的治疗方案旨在发现并解决常伴随游戏成瘾的心理问题，如焦虑、抑郁、创伤及人格障碍。通过个性化的治疗，客户可以探索成瘾的根本原因，并建立更健康的应对机制。我们整合了各种治疗方式，包括认知行为疗法 (CBT)、正念和创伤疗法，确保以全人视角实现康复。

养成健康的游戏习惯可能包括设定明确的游戏时间界限，选择促进积极参与的游戏类型、平衡游戏与运动/社交/爱好等其他活动。完成治疗后，Harbor的团队将提供持续支持，帮助患者保持这些习惯。我们还提供策略来管理可能导致复发的诱因和压力源，确保以可持续、平衡的方式玩游戏。

是的，Harbor London非常重视患者的隐私和保密性。所有治疗都会在安全私密的环境中开展，一对一治疗模式确保您的个人信息与治疗细节严格保密，免受评判，为您提供无压力的康复空间。

Harbor London的游戏成瘾治疗费用会因治疗周期和每位客户所需的个性化方案而有所不同。为确保您获得精准透明的费用评估，建议您与顾问团队直接沟通，获取详细报价方案。