افضل مضاد للاكتئاب
22nd يناير 2025 / راجعه شهيرة كمال
خلال السنوات الماضية، شاع انتشار الإصابة بالاكتئاب بين شريحةٍ واسعةٍ من الأشخاص؛ مما دفع الكثيرين للبحث عن علاجاتٍ فعّالة، وعلى رأسها مُضادات الاكتئاب، أملًا في التخفيف من حدّة أعراض الاكتئاب، وسعياً لبدء حياةٍ صحيّة وسعيدة ومُشرقة، وفي هذه المدونة نتناول معكم افضل مضاد للاكتئاب، بالإضافة إلى العديد من المعلومات التي قد تُهمّك عن أفضل مضادات الاكتئاب.
ما هي مضادات الاكتئاب؟
مُضادات الاكتئاب (Antidepressants) مجموعة من الأدوية التي تُستخدم للتخفيف من أعراض الاكتئاب، وعلاج الاكتئاب جزئياً على المدى البعيد، من خلال العمل على تنظيم كيمياء الدّماغ، وتحديداً الناقلات العصبيّة الأساسيّة، مثل: الدوبامين والسيراتونين، الأمر الذي من شأنه أن يُحسّن من مزاجك، ويُخفض حدّة أعراض الاكتئاب.
وعلى الرّغم من أن الأطباء دائماً ما يُشيرون إلى أن مُضادات الاكتئاب لا تُعدُّ علاجاً نهائياً للاكتئاب، إلا أنها من أهم العوامل المُساعدة على الشّفاء، بالإضافة إلى العلاجات الأخرى، مثل العلاج بالكلام.
ما افضل ادوية الاكتئاب التي يصفها الأطباء؟
في ظل الطفرة الطبيّة التي يشهدها العالم، ظهرت الكثير من أنواع مُضادات الاكتئاب المبنية على الدراسات الطبيّة المنشورة، وتشمل:
مُضادات الاكتئاب ثُلاثيّة الحلقات
تعد مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (TCAs) من أوائل افضل ادوية الاكتئاب اكتشافاً، وهي تؤدي تأثيرها من خلال زيادة تأثير السيروتونين والنورادرينالين في الجسم، وعلى الرّغم من تأثيراتها ونتائجها المُمتازة، إلا أنها تحمل العديد من الأعراض الجانبية غير المرغوب بها.
الأمر الذي يجعل استخدامها غالباً ما يقتصر على حالات الاكتئاب الخطيرة، والتي لا تؤتي العلاجات الأخرى ثمارها في التخفيف من أعراضها، وتشل أبرز نماذج مُضادات الاكتئاب ثلاثيّة الحلقات ما يلي:
- عقار الإيميبرامين: مثاليّ في علاج حالات الاكتئاب المصحوبة بالقلق.
- عقار أميتريبتيلين: فعال في علاج الاكتئاب وحالات الألم المُزمن.
مُثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائيّة
تقع (SSRIs) ضمن قائمة افضل مضاد للاكتئاب لكونها من أكثر مُضادات الاكتئاب شيوعاً من ناحية الفعليّة والاستخدام، كما أنها تمتاز بأمانها إلى حد كبير، وقلة أعراضها الجانبيّة، وتعمل من خلال زيادة مُستويات السيروتونين في الدمّ، للحدّ من أعراض الاكتئاب، وتحسين الحالة المزاجيّة، وتشمل أبرز أنواعها:
- عقار الاسيتالوبرام: وهو من العقارات الفعّالة ذات الأمان المُرتفع.
- عقار الفلوكستين: يُستخدم في علاج الاكتئاب المصحوب بالقلق.
مُثبطات أكسيداز أحادي الأمين
(MAOIs) إحدى عائلات الأدوية المُضادة للاكتئاب ذات الأعراض الجانبية العديدة، مما يجعلها أقلّ استخداماً مُقارنةً بمُختلف أنواع مُضادات الاكتئاب الأخرى، ولكنها تظلّ مُستخدمةً في علاج أعراض الاكتئاب التي لا تُفلح الأدوية الأخرى في علاجها، وتشمل أبرز أنواعها:
- عقار سيليجيلين: يُخفف من أعراض الاكتئاب المصحوب بالقلق.
- عقار فينيلزين: يُستخدم في علاج أعراض الاكتئاب المُزمن.
مُثبطات امتصاص السيروتونين والنورابينفرين
تعمل (SNRIs) على زيادة طاقة الجسم، وتنشيط الذاكرة والتركيز، وهي تُستخدم لعلاج العديد من الاضطرابات النفسيّة، بما في ذلك اضطراب الاكتئاب الذي لا يستجيب للأدوية من عائلة مُثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائيّة، ومن أشهر أنواعها:
- عقار دولوكسيتين: فعّال في التخفيف من أعراض الاكتئاب المُزمن.
- عقار فينلافاكسين: مثاليّ في علاج الاكتئاب المصحوب بالقلق العامّ.
مُضادات الاكتئاب غير المُصنّفة (غير النمطية)
وهي مجموعةٌ من مُضادات الاكتئاب التي لا تنتمي إلى أيّ عائلةٍ من العائلات العلاجيّة السّابقة، وهي تختلف في تركيبها وتأثيرها ومنافعها وأعراضها الجانبيّة، لكنها تتشابه في استخدامها ضمن الخُطط الدوائيّة لعلاج الاكتئاب، ومنها:
- عقار ترازودون: من العقارات المُعتدة من قبل مُنظمة الغذاء والدّواء.
- عقار فيلا زيدون: وهُو أحد مُضادات الاكتئاب ذات الفعالية الجيدة.
كيف يمكن اختيار أفضل مُضاد اكتئاب؟
لا شكّ بأن اختيار افضل ادوية الاكتئاب المُناسبة لحالتك الصحيّة يقع في المقام الأوّل على عاتق الطّبيب، إذ لا يُوجد نوعٌ واحد من أدوية الاكتئاب يُمكن اعتبارهُ ملائماً مع كافة مرضى الاكتئاب، لذا احرص على عدم تناول أي أدوية مُضادة للاكتئاب دون وصفةٍ طبيّة.
وعادةً ما يختلف اختيار افضل ادوية الاكتئاب بحسب شدّة الأعراض، والتي عادةً ما تتراوح ما بين بسيطةٍ ومُتوسّطةٍ وشديدة، كما يختلف كذلك بحسب الحالات المرضيّة الأخرى التي قد تُعاني منها بجانب الاكتئاب، مثل اضطراب القلق العام، ومُتلازمة باركنسون، واضطرابات النوم والطّعام، وغيرها.
ما أبرز الأعراض الجانبيّة لمُضادات الاكتئاب؟
على الرغم من تأثيراتها الممتازة في علاج أعراض الاكتئاب، والتحسين من الحالة المزاجيّة، إلا أن تناول مُضادات الاكتئاب من شأنه أن ينطوي على العديد من الأعراض الجانبيّة المُحتملة، وعلى رأسها:
- اضطرابات النّوم: مثل الأرق الشديد أو فرط مُعدّلات النوم يومياً.
- الاضطرابات الجنسيّة: مثل ضعف الانتصاب أو سُرعة القذف.
- الاضطرابات المعويّة: مثل الإمساك والإسهال والمغص المعويّ الحادّ.
- الدُوار والدوخة: وكذلك فقدان الاتزان خاصةً في حالة الوقوف السريع.
- الحركات اللاإراديّة: مثل ارتجاف اليدين والأطراف والشفتين دون تحكّم.
أهم النصائح للاستفادة القُصوى من العلاج
توجد العديد من النصائح الهامة التي يُشير إليها الأطباء في سبيل الاستفادة القُصوى من علاجات الاكتئاب، وتحديداً مُضادات الاكتئاب، وتشمل:
- الالتزام بالجرعات الدوائيّة الموصوفة: من المُهم تناول مُضادات الاكتئاب وفقاً للجرعات الموصوفة من قبل الطبيب، من أجل تحقيق النتائج المرجوّة، والوقاية من الانتكاس.
- الالتزام بالحياة الصحيّة: يُنصح باتباع نمط حياةٍ صحيّ خلال فترة العلاج، من أجل الحدّ من الأعراض الجانبية، مثل التغذية السليمة، والتمارين الرياضيّة الصباحيّة، والحصول على قدرٍ كافٍ من النّوم.
- التنويع ما بين طُرق العلاج: من المُهم أن لا يقتصر علاج الاكتئاب على الأدوية المُضادة للاكتئاب فحسب، وإنما يُنصح بالجمع ما بين العلاجات المُختلفة، مثل العلاج بالكلام أو العلاج السلوكيّ.
متى يتوجّب عليك استشارة الطبيب؟
توجد العديد من الأعراض الجانبية السلبيّة التي من شأنها أن تكون بمثابة جرس إنذار يستدعي الحصول على استشارةٍ طبيّة، ومن أبرزها:
- الأفكار الانتحارية: من المُحتمل أن يُعاني بعض الأشخاص من الميل إلى الانتحار أو إيذاء النّفس، وهو ما يستدعي طلب المُساعدة العاجلة.
- التغيّرات النفسيّة والجسدية: في بعض الأحيان قد يُعاني الأشخاص الذين يتناولون مُضادات الاكتئاب من أعراضٍ غير مُتعلّقة بالشّكوى الأصلية، مثل اضطرابات النّوم، اضطرابات الطّعام، والتغيّرات المزاجيّة، وهُو ما يتطلب استشارة الطّبيب لتحديد السبب وراءها.
- الرغبة في إيقاف العقار: من المُهم تناول أدوية الاكتئاب وفقاً للجرعات الموصوفة من قبل الطبيب، دون تغيير أو إيقاف، وفي حالة الرغبة في إيقاف الدواء فمن الضروري الحصول على استشارة الطبيب.
ما الخدمات التي نقدمها لكَ في هاربور لندن؟
يُقدم لك مركز هاربور لندن مجموعةً من الخدمات الطبية والنفسيّة فائقة الجودة، ولا تقتصر رسالة المركز على توفير الدعم الطبيّ والنفسيّ أو وصف افضل مضاد للاكتئاب فحسب؛ وإنما يسعى المركز لتقديم رسالةٍ إنسانيةٍ هدفها الأوّل هو تغيير حياة الأشخاص نحو الأفضل، ورسم مُستقبل أفضل لهُم ولعائلاتهم.
ويُقدّم لك مركز هاربور فُرصة علاج الاكتئاب على أيدي مجموعةٍ من أمهر الخُبراء في مجال الطبّ النفسيّ، مع برامج مصممة خصيصاً لك تناسب حالتك وأهدافك من العلاج، وتمنحك الإقامةٍ في منشآت فاخرة في قلب لندن، حيث الفخامة والرقي والهدوء الذي تحتاجه لتصل إلى هدفك من رحلة التعافي.
ستجد نفسك في هاربور لندن محاط بقدر كبير من الخصوصية والسرية لتشعر بالأمان التام خلال رحلتك العلاجية على يد أفضل الخبراء في مجالاتهم على مستوى العالم.
وبعد أن تكمل رحلتك نحو التعافي في هاربور لندن، سنكمل معك ما بدأناه في منشآتنا بعد أن تعود إلى ديارك من خلال برنامج متابعة للتأكد من استدامة نتائج برنامج العلاجي وأنك تحيا الحياة التي كنت تتمناها دائماً.
المراجع
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- https://www.msdmanuals.com
- https://medlineplus.gov
- https://www.healthline.com
- https://www.nhs.uk/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov
- https://www.webmd.com
- https://www.prd-journal.com
- https://www.healthdirect.gov.au/