علاج الأمراض النفسية

تعد الأمراض النفسية مجموعة من الاضطرابات التي تختلف في حدّتها، ويحتاج علاج المرض النفسي إلى خطة علاجية منتظمة تماماً مثل الأمراض البدنية، لذا يقدم لك هاربور برامج مخصصة لعلاج الأمراض النفسية وتعزيز الصحة العقلية، بالإضافة إلى دليل برنامج الصحة النفسية في لندن.

ما هو المرض النفسي؟

يشمل المرض النفسي عدة حالات متنوعة شائعة وغير شائعة، مثل: الاكتئاب، الشعور بالأرق، الصدمات النفسية، الأرق، قلة الاستحقاق وعدم تقدير الذات، الإرهاق.. وغيرها من أنواع الأمراض النفسية.

قد تؤثر الأمراض النفسية أو كما تعرف بـ الأمراض العقلية على سلوك الشخص وعواطفه وأفكاره، مما يجعل لها تأثيرًا أكبر على علاقات الفرد وجهوده المبذولة يوميًا وحياته بشكل عام.

ما هي أنواع الاضطرابات النفسية؟

تشمل الاضطرابات النفسية مجموعة واسعة من الحالات التي تؤثر على التفكير، المشاعر، والسلوك، مما قد يعيق قدرة الفرد على التفاعل مع المجتمع وإدارة حياته اليومية. ومن بين أهم أنواع الاضطرابات النفسية:

اضطرابات القلق

تُعد اضطرابات القلق من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا، وتشمل عدة أنواع مثل اضطراب القلق العام، الذي يتميز بالقلق المفرط والمستمر دون سبب واضح، واضطراب الهلع، الذي يتسبب في نوبات مفاجئة من الخوف الشديد، بالإضافة إلى الرهاب الاجتماعي واضطراب الوسواس القهري، الذي يدفع المصاب إلى تكرار سلوكيات معينة بسبب أفكار ملحّة.

الاضطرابات المزاجية

تؤثر هذه الاضطرابات على الحالة العاطفية للفرد، وتشمل الاكتئاب، الذي يتسم بمشاعر الحزن العميق وفقدان الاهتمام بالحياة، واضطراب ثنائي القطب، الذي يسبب تقلبات حادة بين نوبات الاكتئاب والهوس، مما يؤثر على استقرار الحالة المزاجية للفرد.

اضطرابات الفصام والذهان

هذه الاضطرابات تؤثر على الإدراك والواقع، مثل الفصام (الشيزوفرينيا)، الذي يؤدي إلى اضطرابات في التفكير، الأوهام، والهلوسات، مما يجعل التواصل مع الواقع أمرًا صعبًا. غالبًا ما يحتاج المصابون بهذه الاضطرابات إلى علاج دوائي ونفسي مستمر للحفاظ على استقرارهم.

اضطرابات الأكل

ترتبط هذه الاضطرابات بالعلاقة غير الصحية مع الطعام، مثل فقدان الشهية العصبي، حيث يتجنب المريض الطعام بسبب خوفه من زيادة الوزن، والشره المرضي العصبي، الذي يتميز بتناول كميات كبيرة من الطعام ثم اللجوء إلى سلوكيات تعويضية مثل التقيؤ القسري.

اضطرابات الشخصية

تشمل هذه الفئة مجموعة من الاضطرابات التي تؤثر على طريقة تفكير الشخص وسلوكياته، مثل اضطراب الشخصية الحدّية، الذي يسبب تقلبات عاطفية حادة وصعوبة في العلاقات، واضطراب الشخصية المعادية للمجتمع، الذي يتسم بالسلوك الاندفاعي وانعدام التعاطف مع الآخرين.

اضطرابات ما بعد الصدمة

يحدث هذا الاضطراب نتيجة التعرض لحدث صادم، مثل الكوارث الطبيعية أو الاعتداءات، حيث يعاني الشخص من ذكريات متكررة ومؤلمة للحادث، مما يؤثر على قدرته على العيش بشكل طبيعي.

ما هي طرق علاج الأمراض النفسية؟

قد يتضمن برنامج علاج المرض النفسي أو علاج الصحة العقلية تقنية واحدة أو عدة تقنيات مختلفة من طرق لعلاج المعروفة لعلاج الأمراض النفسية، ويلخّص هاربور الطرق المختلفة لـعلاج الأمراض النفسية في النقاط التالية:

تقنيات العلاج النفسي المتطور

وتشمل هذه الطريقة على العديد من التقنيات المتطورة التي يطبقها الطبيب النفسي واختصاصي الصحة النفسية، مثل: العلاج النفسي الديناميكي، العلاج المعرفي، العلاج النفسي الداعم، العلاج السلوكي، التحليل النفسي، التحفيز المغناطيسي للدماغ، علاج الطب السريري، علاج النفس الإيجابي، العلاج بالتنويم المغناطيسي.

العلاج السلوكي

يعتمد العلاج السلوكي على تعديل السلوكيات غير المرغوبة من خلال تقنيات مثل التعزيز الإيجابي، وتعلم مهارات التأقلم، ومواجهة المخاوف تدريجياً، مما يساعد على تحسين الحالة النفسية.

العلاج بالتأمل والاسترخاء

يساعد التأمل وتمارين التنفس العميق على تقليل التوتر والقلق، وتحسين التركيز الذهني. تقنيات مثل التأمل الواعي (Mindfulness) واليوغا تساهم في تهدئة العقل والجسد.

الدعم الاجتماعي

يمكن أن يساهم الدعم الاجتماعي من الأشخاص المحيطين بالشخص، سواء كانوا من أفراد العائلة أو من الأصدقاء المقربين على تحسين الحالة النفسية وتعزيز الثقة بالنفس لديه.

التغذية السليمة ونمط الحياة الصحي

إن اتباع نظام غذائي متوازن والحصو على قسط كاف من النوم المريح، والابتعاد عن العادات الضارة مثل التدخين والإفراط في تناول الكافيين من شأنه أن يؤثر بطريقة إيجابية على الصحة النفسية، ويعد جزءاً لا يتجزأ من البرنامج الطبي الذي يجب أن يخضع له من يعاني من أحد الأمراض النفسية.

تقنيات إدارة الضغوط

إن تعلم مهارات إدارة الوقت وتحديد الأولويات، وتجنب المواقف المسببة للتوتر، مع تطوير مهارات حل المشكلات يساهم بالتأكيد في تعزيز الحالة النفسية ويعد جزءاً هاماً من خطة علاج المرض النفسي.

علاج الاضطرابات النفسية بالعقاقير الطبية

قد تستخدم العقاقير الطبية في برنامج علاج الصحة العقلية وعلاج الاضطرابات النفسية المختلفة لبعض الحالات، وتساهم هذه الأدوية في تثبيط أعراض المرض حسب حدّتها، مثل مضادات الوسواس القهري والقلق والأرق والاكتئاب ومثبتات المزاج، بالإضافة إلى أدوية أمراض الذهان مثل الفصام.

برنامج علاج الصحة النفسية في لندن

يساهم برنامج علاج الصحة النفسية المتكامل من هاربور في تعزيز التعافي والشفاء للفرد ورؤية نتائج سريعة، فيما يلي تفاصيل برنامج علاج الصحة النفسية في لندن لدعم التعافي وتحسين جودة الحياة:

التشخيص والتقييم

يحرص هاربور قبل بدء برنامج علاج الأمراض النفسية على التشخيص الدقيق بواسطة فريق طبي يشمل على أطباء وممارسين نفسيين بأعلى مستوى من الخبرة والكفاءة، وتهدف هذه المرحلة إلى تحديد المشكلات التي يعاني منها العميل والعوامل المسببة لظهورها، ومن ثم وضع خطة علاجية شاملة تساهم في تحقيق التعافي التام والسير نحو حياة أفضل.

نهج علاج الصحة النفسية

يتبع هاربور في برنامج علاج الصحة النفسية أسلوبًا علاجيًا مختلفًا، حيث يعتمد على تقنيات علاجية متطورة وتحسين نمط الحياة، إليك بعض التقنيات المستخدمة في العلاج النفسي والصحة العقلية:

• علم النفس الإيجابي.
• العلاج النفسي.
• الإصلاح الحيوي الكيميائي.
• العلاج الإيحائي.
• نظام العلاج الأسري.
• التطوير الروحي من خلال توفير نظام الاستشارات.
• تطوير ورفع الوعي التام للعميل.
• التحفيز المغناطيسي للدماغ.
• التعامل مع الأعراض الجسدية التي تظهر بسبب الاضطرابات النفسية.
• العلاج السلوكي المعرفي.
• العلاج النفسي الديناميكي.

مميزات برنامج علاج الصحة النفسية

البرنامج العلاجي النفسي المتقدم والآمن يحفز رغبة العميل في بدء رحلة العلاج، ويتضمن برنامج علاج الصحة النفسية في لندن العديد من المزايا:

• توفير الرعاية الإنسانية الآمنة تبعًا للظروف الشخصية الخاصة بكل فرد.
• الحرص على السريّة التامة وإخفاء هوية العميل تمامًا حسب رغبته.
• الرعاية الطبية على مدار 24 ساعة بفريق طبي مدرب على أعلى مستوى.
• الإقامة الخاصة في دور رعاية فاخرة وآمنة أثناء فترة العلاج بوسط لندن.
• خدمات الصحة النفسية للأعمار التي تزيد عن 16 عامًا، والتي تشمل علاج الاضطرابات السلوكية والعاطفية والبلوغ المبكر والطفولة المتأخرة واضطرابات نفسية أخرى.
• تحسين نمط الحياة وإدارة التغذية والجينات الوراثية من خلال الإصلاح الحيوي الكيميائي.

برنامج العلاج المنزلي

يعتمد برنامج العلاج المنزلي الذي تقدمه هاربور على استخدام طرق العلاج والتعافي المتطورة، ومن خلال الإدارة الإكلينيكية لخدمات الصحة النفسية، ويشمل برنامج العلاج المنزلي للصحة النفسية في هاربور على:

• توفير الخدمات الطبية على مدار 24 ساعة، والتي تشمل تواجد الطبيب النفسي وممرضة نفسية مجتمعية لمتابعة خطة علاج الأمراض النفسية بدون انقطاع، إذ أن الانتظام في الخطة العلاجية للمرض النفسي يساهم في رؤية تقدمًا ملحوظًا.
• توفير التدريب الاجتماعي لسهولة الاندماج وجميع الخدمات النفسية التي قد يحتاجها الشخص.
• تقنيات علاجية متطورة تعتمد على اليوغا وتطوير الوعي التام للشخص، مما يساهم في تغيير المعتقدات السلبية لدى الشخص عن نفسه وسرعة التشافي.
• تقنية علاج التطور الروحي، وتساهم هذه التقنية في ارتفاع الوعي الروحي لدى الشخص، والذي بدوره يعزز بشكل مذهل من التشافي الذاتي للصدمات العاطفية وصدمات الطفولة واضطرابات أخرى.
• إدارة تناول الأدوية بانتظام خاصةً الاضطرابات النفسية المزمنة، مثل اضطرابات الشخصية، الاضطراب العاطفي ثنائي القطب، الفصام.. وغيرها.
• مراقبة سير عملية التغذية والدم خاصةً للحالات النفسية التي تعاني من السكري والفيبروميالجيا.
• إدارة ومراقبة أعراض الانسحاب والتخلص من السموم، والتي تشمل المواد المخدرة والكحوليات والمنبهات.
•  خطة شاملة للتعافي التام.

اقرأ أيضاً:

علاجات الصحة العقلية

الصحة السلوكية

الأسئلة المتكررة