هل تعاني من فقدان الشهية العصبي؟

يعد فقدان الشهية العصبي أو فقدان الشهية الحاد (Anorexia Nervosa) واحدًا من أخطر اضطرابات الاكل التي ينتج عنها مصاعفات جسدية خطيرة. تظهر أعراض فقدان الشهية العصبي متمثلة في النحافة الشديدة والضعف الحاد ورفض تناول أي وجبات خوفًا من اكتساب الوزن وشبح السمنة. ولكن ما هو فقدان الشهية وما أسبابه؟ وما هي أعراضه؟ وكيف يمكن الوقاية منه؟ 

ما هو اضطراب فقدان الشهية العصبي وما أسبابه؟

 فقدان الشهية العصبي هو أحد أنواع اضطرابات الاكل، يمكن أن يصاب به أي شخص بغض النظر عن نوعه أو عمره أو عرقه. يتميز اضطراب فقدان الشهية العصبي بفقدان الوزن (أو عدم اكتساب وزن كاف في حالة الأطفال)، وصعوبة في الحفاظ على وزن مناسب للطول والسن، وفي كثير من الحالات يعاني الشخص من  عدم تقبله لشكل جسمه.

يؤدي الخوف البالغ من اكتساب الوزن، إلى الحد من عدد السعرات المستهلكة وأنواع الطعام التي يتم تناولها. كما يمارس البعض الرياضة بشكل مبالغ وقهري، حتى أن بعض الأفراد المصابون باضطراب فقدان الشهية العصبي يتقيئوا الطعام بعد تناوله أو يتناولون الملينات، وبغض النظر عن مدى فقدانهم للوزن، فإنهم لا يرون ذلك كافياً.

تحدث بداية الاضطراب عادةً في سنوات المراهقة، إلا أن عدداً كبيراً من الأطفال والبالغين يتم تشخيصهم بهذا الاضطراب، ولا يمكن تشخيص هذا الاضطراب بمجرد النظر فقط، حيث أنه لا يشترط أن يكون الشخص بالغ النحافة ليتم تشخيصه باضطراب فقدان الشهية العصبي.

رغم احتمالية سيطرة هذا الاضطراب على التفكير والحياة، إلا أن التغلب عليه ممكناً بالحصول على المساعدة الطبية المناسبة. فمن خلال العلاج، ستتمكن من استعادة نمط حياة صحي وعادات طعام صحية، كما ستتمكن من اكتساب رؤية أفضل لنفسك وشخصيتك.

أعراض فقدان الشهية العصبي

 تختلف أعراض فقدان الشهية العصبي ما بين أعراض بدنية وأخرى نفسية، ومنها:

الأعراض البدنية

• انخفاض الوزن بشكل ملحوظ والتجويع الذاتي بشكل مقصود.
•  رفض تناول الطعام أو الاستغناء عن وجبات.
• دوخة.
• إغماء.
• الشعور بالبرد طوال الوقت.
• اضطرابات في النوم.
• صعوبة في التركيز.
• عدم انتظام الدورة الشهرية أو توقفها.
• جفاف أو اصفرار البشرة.
•  انخفاض ضغط الدم
• ازدياد وجود الشعر بالجسم أو بالوجه.
• تورّم الذراعين أو الساقين
• تآكل الأسنان
• ضعف التئام الجروح
•  ضعف عضلات الجسم.
• مشكلات في المعدة والجهاز الهضمي.
• ضعف المناعة
•  عدم انتظام ضربات القلب

الأعراض النفسية والسلوكية

• ارتداء ملابس فضفاضة لإخفاء فقدان الوزن والحصول على الدفء.
• إنكار الشعور بالجوع.
• تقديم الكثير من الأعذار لتجنب وقت الطعام أو أي مواقف تتضمن وجود طعام.
• خوف دائم وهاجس مستمر من اكتساب الوزن.
• الطهي للآخرين دون تناول الطعام.
• الكذب بشأن كمية الطعام التي تم تناولها.
• القيام بتعليقات مستمرة بشأن الشعور بالـ “السمنة” واكتساب الوزن.
• رفض تناول أنواع معينة من الأطعمة.
• ممارسة طقوس محددة أثناء الأكل، مثل المضغ المبالغ للطعام، تناول الطعام بتسلسل معين، إعادة تنسيق الطعام في الطبق.
• توهم الشخص بأنه سمين وأن جسمه به الكثير من العيوب بالرغم من أنه نحيف.
•  الانسحاب الاجتماعي.
• انخفاض الرغبة في ممارسة الجنس
• ممارسة الرياضة بشكل مبالغ.
• النهم والتقيوء الذاتي للتخلص من الطعام، وقد يشمل الملينات أو منتجات الحمية أو الأعضاب .

يمارس كلًا من المصابين باضطراب الأكل فقدان الشهية واضطراب الشره العصبي نوبات الشره والتقيوء للتخلص من الطعام، والاختلاف بين كلا الحالتين أن المصابين باضطراب الشهية العصبي يكون وزنهم أقل من الطبيعي، بينما المصابين بالشره العصبي يكون وزنهم طبيعي أو أكثر من الطبيعي.

أسباب اضطرابات فقدان الشهية

لم يتوصل الباحثين بعد إلى أسباب فقدان الشهية المحددة لهذا الاضطراب إلى أن مختلف الدراسات تشير إلى 4 عوامل تزيد من احتمالية الإصابة:

1. عوامل وراثية. مثل معاناة أحد أفراد العائلة، أو تغيرات في جينات محددة.
2. عوامل اجتماعية. التعرض لانتقادات بشأن عادات الأكل أو شكل الجسم أو التغيرات الحياتية الكبيرة.
3. عوامل نفسية. مثل اضطرابات القلق
4. تدني احترام الذات، السعي للكمال.

مضاعفات اضطراب فقدان الشهية العصبي

نتيجة لطبيعة اضطراب فقدان الشهية العصبي، والحرمان المتواصل من الطعام، يُحرم الجسم من المغذيات التي يحتاجها، ويضطر الجسم للعمل بشكل أبطأ للحفاظ على الطاقة مما ينتج عنه مضاعفات صحية خطيرة، من أبرزها:

المضاعفات الجسدية

• الإصابة بفقر الدم.
•  مشكلات القلب مثل انسداد الصمام الميترالي أو اضطراب ضربات القلب.
• فقدان العضلات وهشاشة العظامة لدرجة تسهل معها الإصابة بالكسور.
• توقف الدورة الشهرية عند السيدات.
• انخفاض مستوى التستيرون عند الرجال.
• مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك أو الانتفاخ أو الغثيان.
• اضطراب الكهرل المائي، مثل انخفاض نسبة البوتاسيوم والصوديوم والكلوريد بالدم.
• مشاكل في الكلى.

المضاعفات النفسية

• الاكتئاب والقلق المستمر.
• اضطرابات الشخصية.
• اضطرابات الوسواس القهري
•  شرب الكحول أو إدمان المخدرات.
• إيذاء الذات، أفكار انتحارية، محاولات انتحار.

  متي يجب اللجوء للطبيب لعلاج فقدان الشهية العصبي؟

يصعب ملاحظة أعراض فقدان الشهية العصبي خاصة في البداية، لكن في حال ملاحظة عدد من الأعراض مجتمعين لمدة تتخطى شهر أو شهرين يجب استشارة المختصين على الفور.

إذا كنت تشك بمعاناتك من اضطراب فقدان الشهية، ننصحك بالحصول على استشارة طبية، لإجراء الفحوصات اللازمة والتحقق من حالتك الصحية ووزنك وطرح بعض الأسئلة عن عاداتك الخاصة بتناول الطعام. بعد التأكد من عدم وجود أسباب جسدية مسببة لفقدان الوزن، سيتم تحويلك إلى أخصائي أو فريق من أخصائي اضطرابات الطعام.

علاج فقدان الشهية في هاربور

نتيجة للمضاعفات والمخاطر الصحية لاضطرابات الاكل، تكون دائمًا فرص العلاج والتعافي افضل كلما تم الإسراع في طلب المساعدة. تعد اضطرابات التغذية من المشكلات التي يتأخر العميل في طلب المساعدة لها بسبب الشعور بالخجل والخوف من الحكم علي نتيجة للسلوكيات التي تتم ممارستها. لهذا نوفر دائماً أقصى درجات السرية والراحة والخصوصية للعميل عند علاج فقدان الشهية أو أي اضطرابات أو مشكلات أخرى. نتبع في مركز هاربور (Harbor) نهج علاجي قائم على التفهم وعدم إصدار أحكام.

يمكنك حجز اسشارة مع هاربور  (Harbor) في سرية تامة.

يقوم فريقنا المكون من خبراء في مختلف التخصصات بإجراء مختلف التحاليل المخبرية والاختبارات النفسية والفحوصات اللازمة لوضع خطة علاجية خاصة ومخصصة للعميل. نؤمن بعدم وجود علاج واحد مناسب للجميع، وأيضًا بأن وضع خطة علاجية مخصصة باستخدام أحدث الأساليب العلاجية لتحقيق التعافي والحصول على نتائج أفضل وفي وقت أقصر.

كما نقدم برامج الرعاية المستمرة لتوفير الدعم الدائم للعميل لإدراكنا أن العودة للمجتمع من جديد تنطوي على الكثير من التحديات والمحفزات. ونفتخر أيضًا بتقديم برنامج العلاج والزيارات المنزلية ومختلف البرامج العلاجية عبر الإنترنت لتسهيل الحصول على خدماتنا دون الحاجة للسفر.